Il vise à gérer les réponses émotionnelles induites par la situation La régulation des émotions peut se faire de diverses façons (émotionnelle, physiologique, cognitive*, comportementale). Il existe beaucoup de réponses appartenant à cette catégorie : ► consommer des substances (alcool, tabac, drogues) ; ► s’engager dans diverses activités distrayantes (exercice physique, lecture, télévision, etc.) ; […]