Les régimes dissociés autorisent à manger de tout (ou presque), mais pas au même moment. Ils recommandent de ne pas consommer ensemble certains aliments ou visent à une saturation rapide de l’appétit par la consommation exclusive d’un seul produit. Le plus connu et le plus médiatique est le régime Montignac. Principe : Aujourd’hui, le régime […]