Ouverture du dos                1x 5 pressions (avec les 2 mains) Côté gauche Ouverture                                  1x 5 pressions (main droite – bas du dos) Points avec les pouces Bas du dos                                  2x 9 pressions 45°                                               2x 3 pressions Fermeture                                  1x 5 pressions (main droite – bas du dos) Côté droit                          Reproduire à droite le […]