Pour le réveil musculaire de fin de séance, voilà ce que vous pouvez proposer
Merci d'acheter le cours avant de débuter la leçon.
• Vous allez masser votre visage…, votre nuque…, vos épaules…, vos trapèzes…, votre sternum… • Placez vos doigts sur le crâne puis faites des petits cercles… • Placez vos doigts sur le front…, doucement et calmement…, massez avec le bout de vos doigts… • Placez vos doigts sur les joues…, lentement et sereinement…, massez […]