Les plantes de la gestion du stress et du sommeil : la passiflore, le tilleul et la valériane

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  LA PASSIFLORE – La plante du sommeil Nom botanique : Passiflora Incarnata Autres noms : la fleur qui incarne la passion Famille : passifloracées Partie utilisée : partie aérienne Habitat : c’est en explorant les forêts amazoniennes que les conquérants espagnols la découvrent. Elle était utilisée par les Indiens d’Amérique du Sud pour ses vertus […]

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