Notion de stress

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  « Le stress se définit par un état réactionnel de l’organisme soumis à une agression brusque » (Larousse )   EUSTRESS ou ‘’bon’’ stress Face au bon stress, un individu à des réactions normales. Il s’adapte bien. Nous rencontrons ce stress en poursuivant des objectifs positifs, motivants, intéressants, voulus, et stimulants comme par exemple […]

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