Il n’existe pas réellement de définition ‘’officielle’’ d’une plante adaptogène. Néanmoins l’EMEA (Agence Européenne de Médecine) a permis grâce à un groupe de travail en 2008, de trouver un consensus autour de cette définition : « Plante adaptogène = substance qui augmente de manière non spécifique la résistance de l’organisme au stress » De […]