Pour renforcer les bienfaits de la méthode, il est possible et intéressant d’associer aux respirations : des émotions, des pensées positives (gratitude, amour, messages de paix, pensées spirituelles, etc.), il est pareillement possible de penser à des personnes aimées ou des souvenirs heureux. Au fil des séances, le cœur sera apaisé et les variabilités […]