Beaucoup de ces techniques dites respiratoires sont à trouver dans la sophrologie, le yoga, ayurvéda, etc. (voir le cours de gestion du stress). Il existe aussi des appareils qui permettent une meilleure oxygénation comme le bol d’air Jacquier (achat ou location). En effet le stress, la posture, les pathologies, le surpoids, la pollution, le […]