Les plantes de la gestion du stress et du sommeil : l’eschscholtzia et le griffonia
L’ESCHSCHOLTZIA Autres noms : pavot de Californie Famille : papavéracées Partie utilisée : parties aériennes fleuries (utilisées en thérapeutique) Description : Plante qui appartient à la même famille que les coquelicots. Elle est annuelle et vivace, et sa taille est proche de 30-40 cm. Ses feuilles sont lancéolées et fines, de couleur allant […]