Le régime DASH

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Le National Institutes of Health aux États-Unis a mis en place en 1997, pour réduire l’hypertension artérielle, un régime alimentaire spécifique : le régime DASH (pour Dietary Approach to Stop Hypertension). L’objectif de ce régime était, grâce à l’alimentation, de retarder le plus possible la prise de médicaments hypotenseurs. Il permet de créer un style […]

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