Différentes attitudes sont responsables de la perturbation de notre santé, comme : le déséquilibre alimentaire ; la sédentarité ; la toxicomanie ou les dépendances. Quatre facteurs permettraient d’allonger considérablement la durée de la vie : l’absence de tabac ; la réduction de la consommation d’alcool ; la consommation de cinq fruits et légumes par jour ; l’exercice physique d’une demi-heure par jour. […]