La vitaminothérapie (ou supplémentation en vitamines) prend une place importante en micronutrition. Les vitamines sont vitales : elles sont indispensables au bon fonctionnement de notre organisme et ont toutes un rôle bien défini. Les vitamines sont souvent détruites par le stress, le tabac et la cuisson. Les médicaments diminuent également l’absorption des vitamines. Un […]