La tradition du petit-déjeuner Vous avez toute la journée pour dépenser les calories apportées au petit-déjeuner, il n’y a donc aucune raison de ne pas faire un vrai repas. L’importance du repas du midi À midi, nous sommes en pleine activité, une activité qui va se poursuivre pendant encore 6 heures globalement. Cela signifie […]