La cohérence cardiaque

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  La cohérence cardiaque est une technique de respiration. Je vous la présente à part car c’est une méthode très utile pour de nombreuses situations. Un module pour devenir animateur en cohérence cardiaque est disponible chez ADNR Formations. C’est une technique qui vient équilibrer le système nerveux autonome et va pouvoir équilibrer quasiment toutes ses […]

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