Hygiène de vie
ATTENTION À LA QUALITÉ DU SOMMEIL Un bon sommeil sera important pour votre consultant, il permettra à son corps de se détoxifier et de se nettoyer pendant la nuit. Un sommeil de qualité permet également aux cellules de l’organisme de régénérer : elles cicatrisent, se réparent, s’oxygènent, se renouvellent. Il sera donc important : […]