PRATIQUER UNE ACTIVITÉ SPORTIVE L’exercice physique va permettre de contrôler le stress engendré par l’arrêt de la consommation de tabac ou d’alcool. Cela va permettre également d’aider l’organisme dans l’élimination des toxines et améliorer son transit. Si votre consultant reprend le sport, ne pas oublier de demander un avis médical au préalable.   ATTENTION À […]