Les blessures les plus fréquentes que l’on retrouve chez les sportifs sont : ❖ La contracture musculaire : contraction involontaire d’un muscle ou d’un groupe musculaire (d’une durée beaucoup plus longue que la crampe), qui est généralement douloureuse et qui touche principalement les cuisses, les mollets, les fesses et le cou   ❖ Le […]