Bien évidemment en micronutrition nous pourrons conseiller du tryptophane, de la vitamine du groupe B et du magnésium. Mais avant tout, il faudra s’assurer d’une bonne perméabilité intestinale. Car en cas de stress important (qu’il soit la cause ou la conséquence), l’acidose est souvent présente. Et comme nous l’avons vu en alimentation, cette perméabilité […]