Hygiène de vie

Merci d'acheter le cours avant de débuter la leçon.

  Lutter contre le surpoids : La surcharge pondérale qui appuie sur les articulations augmente considérablement le niveau de douleur ressentie. [Voir Fiche protocole Gestion du poids – niveau 1]   Lorsque l’arthrose est installée, il est important de choisir un sport non traumatique pour les articulations, comme par exemple le cyclisme, la natation, la […]

Retour à : 15 – Accompagnement des personnes âgées (approche curative) > Arthrose