Approche nutritionnelle

Merci d'acheter le cours avant de débuter la leçon.

  En plus des conseils proposés dans « généralités », vous proposerez plus particulièrement :   Des aliments riches en antioxydants : un régime alimentaire riche en antioxydants sera particulièrement bénéfique.   Fruits et légumes : riches en polyphénols (antioxydants) plus particulièrement présents dans les fruits, avec en tête les raisins (tannins), les canneberges (flavonoïdes), les pamplemousses […]

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